emozioni come riconoscerle e gestirle

Le Emozioni: come Riconoscerle e Gestirle

Le emozioni: cosa sono Le emozioni sono una parte centrale della nostra esistenza. Sono ciò che colora le nostre vite, permettendoci di provare entusiasmo e desiderio. Molte delle esperienze che nella vita ricerchiamo sono legate al desiderio di provare emozioni. La capacità di essere felici o infelici è spesso legata […]

il ruolo dei genitori

Il ruolo dei genitori per una crescita equilibrata dei figli

I genitori hanno un ruolo di primo piano per permettere la crescita equilibrata dei figli dal punto di vista emotivo, comportamentale e relazionale. Riuscire ad essere genitori competenti ed in grado di rispondere prontamente alle richieste ed esigenze dei figli è certamente un compito molto difficile e, senza dubbio, la […]

test EQ-i YV

Test EQ-i YV. Il test di intelligenza emotiva per l’età evolutiva

Test Emotional Quotient Inventory Youth Version. EQ-i YV Il test di intelligenza emotiva per bambini ed adolescenti Il test EQ-i YV misura il livello di intelligenza emotiva anche detta “intelligenza emozionale” in ragazzi e adolescenti dagli 8 ai 18 anni di età. Lo strumento è basato sul modello dell’intelligenza emotiva […]

Attacchi di Panico

Attacchi di Panico: come riconoscerli e gestirli

Come superare gli Attacchi di Panico L’attacco di panico si contraddistingue per la comparsa improvvisa della paura e/o di un intenso disagio che raggiungono il loro picco in pochi minuti, periodo durante il quale la paura ed il disagio sono accompagnati da ulteriori e correlati sintomi fisici e psicologici, quali: […]

nascita primo figlio

Nascita del primo figlio e relazione di coppia

La nascita del primo figlio come cambia la relazione nella coppia Con la nascita del primo figlio si verifica un passaggio da coppia a famiglia che comporta una ri-organizzazione strutturale nella relazione di coppia. La nascita della famiglia provoca dei profondi sconvolgimenti sia negli equilibri della coppia che con le […]

adolescenza e covid-19

Adolescenza e Covid-19

Ruolo dei genitori per gestire i problemi psicologici degli adolescenti durante la pandemia da Covid-19 “Sguardi spenti, espressioni tristi, vitalità ridotta al minimo”. Questo ad oggi il ritratto dei nostri adolescenti alle prese con la seconda ondata del covid-19 ed ormai provati dal lungo periodo trascorso con la pandemia. In […]

relazioni familiari

Relazioni familiari e condizionamento psicologico

Come interviene la psicologia relazionale nei problemi familiari La storia familiare nel passaggio da una generazione all’altra viene tenuta insieme da trame invisibili che fanno da collante e tengono saldo il senso di appartenenza alla famiglia, nel susseguirsi delle generazioni. Ogni individuo, quindi, pur essendo l’artefice della propria storia partecipa […]

la relazione madre-bambino

Età prescolare: come migliorare la relazione madre bambino

Atteggiamento oppositivo: alcune indicazioni per migliorare la relazione madre bambino Spesso i genitori mi chiedono un consiglio perché hanno difficoltà a gestire la relazione con il proprio figlio in età prescolare, nello specifico non riescono ad avere con il bambino una relazione collaborativa. Alcune delle difficoltà riscontrate sono spesso dovute […]

adolescenza: cosa provano i ragazzi

Adolescenza: cosa “provano” i giovani

Alcuni consigli per capire gli adolescenti   Sappiamo che l’adolescenza è un passaggio evolutivo ricco di sconvolgimenti fisici ed emotivi. In soli tre o quattro anni i ragazzi cambieranno radicalmente la loro fisionomia e dovranno abituarsi ad un corpo che diventa sempre più “grande”, che potranno percepire come ingombrante e […]